Je huid in de zon

 
Je huid in de zon,

Wat kan wel en wat kan echt niet meer. 

 

Is zon dan alleen maar schadelijk?

Nee, we hebben de zon ook nodig op onze huid voor de aanmaak van Vitamine D, voor het opnemen van zuurstof en natuurlijk om een goed humeur van te krijgen.

Maar aan urenlang bakken in de zon zit een levensgroot risico, je huid laten verbranden is echt geen optie,

zoveel zonschade valt niet meer te herstellen en leidt vroeg of laat tot huidkanker.

 

Als de zon in het voorjaar nog niet zo heel sterk is maar wel heerlijk onze huid verwarmt dan is toch een goede zonnebrandcrème op zijn plaats.

We komen immers net uit onze winterslaap en zijn qua zon nog niets gewend.

Beschermen dus en langzaam de zonuurtjes opbouwen.

Heb je nog zonnebrandproducten van vorig jaar? Gebruik ze op las handcreme, zo vermijd je de lelijke pigmentvlekken.

Schaf voor elk jaar nieuwe producten aan, ook de zonnefilters in het product lopen terug als de verpakking eenmaal geopend is en zeker als je de producten meegenomen hebt naar het strand waar ze net als jij liggen te bakken in de zon.

Recentelijk onderzoek heeft aangetoond dat de schadelijke UVA straling zelfs door glas gaat.
Zonschade is niet helemaal te vermijden maar wel zeer goed te beperken en te herstellen.
Een goed zonneproduct doet dat maar zorgt ook dat je huid een mooie gezonde  kleur opdoet en houdt hem gezond!

Wees gewoon heel zuinig op je huid, je hebt er echt maar 1 en hij moet een leven lang mee.
 

Even een paar feiten op een rij:

Wij, Nederlanders hebben over het algemeen een lichte huid, dunne haardos en dunne huid.

Als je kijkt naar mensen uit de zuidelijke landen, Griekenland, Italië, Spanje enzovoort dan zie je het verschil; hun huid en haar zijn dikker,

ze hebben veel meer pigment dan wij met ons Hollandse velletje. Ze zijn veel meer toegerust om de felle zon te absorberen en verbranden dus ook een stuk minder snel.

Denk niet dat ze helemaal niet verbranden want ook mensen met een echt donkere huid kunnen stevig verbranden.

Pigment in je huid dient er onder andere voor om de UVA en de UVB stralen te absorberen, leuke bijkomstigheid is dat je een bruine teint krijgt.

Hoe minder pigment, hoe minder stralen je kunt omzetten in die bruine teint.

Toch willen we met zo'n lichte huid, en het liefst in 2 weken tijd, een diepe bruine teint opdoen.

Je mag je best afvragen of dit de moeite waard is...….. 

 

Hoe kun je wel veilig zonnen om een fraaie zomertint te krijgen die bij je huid past,

je huid voldoende vocht blijft houden, zo weinig mogelijk zonschade oploopt,

niet in elasticiteit achteruit gaat en vooral niet sneller ouder wordt dan strikt noodzakelijk?

 

Een rijtje met de belangrijkste tips voor een gezond zonnebad

Gebruik je een zonnebrandcrème met zowel een UVA als een UVB filter

Uiteraard mijd je de zon tussen 1100 en 1400 uur

Smeer je elke 2 a 3 uur opnieuw in,

(een zonnefilter of SPF is niet stabiel en is na ongeveer 3 uur uitgewerkt; herhalen dus!)

 Draag je een pet of zonnehoed,

met ons dunne haar hebben we zomaar een zonnesteek te pakken. Wel eens met hoofdpijn uit de zon gekomen?

Douch je of wrijf je de zoutkristallen van je huid af na een duik in de zee,

 zout op je huid werkt namelijk als 'n zonneglas en verbrandt je huid heel snel 

Trek een katoenen T-Shirt of zwemshirt aan als je gaat snorkelen,

let erop dat er geen elastine verweven is met het katoen want ook dat brandt extra in.

 En natuurlijk gebruik je de Aloë Vera SOS Jelly meteen na je zonnebad die nog beter vocht aanvult dan je gewone bodylotion. 

 

 

Nog even de laatste feiten over zonnefilters op een rij:

Het is een heel verhaal maar echt de moeite waard om te lezen!

Zonlicht bestaat uit verschillende soorten straling. Twee daarvan zijn schadelijk voor je huid:

Uvb-stralen zorgen voor het bruinen van de huid, maar kunnen ook zonnebrand veroorzaken.
Uva-stralen dringen dieper door in de huid en spelen een grote rol bij huidveroudering, zoals rimpels en pigmentvlekken.
Zonnefilters beschermen je huid tegen deze straling. Er zijn grofweg twee soorten filters: minerale en organische.

Minerale filters (fysische filters)
Minerale filters, zoals zinkoxide en titaniumdioxide, vormen een laagje op de huid dat uv-stralen reflecteert. Ze werken direct na het aanbrengen en worden vaak gepresenteerd als een ‘natuurlijk alternatief’ voor organische (chemische) filters. Ze zijn over het algemeen veilig, veroorzaken zelden irritaties en worden ook gebruikt in producten voor kinderen en de gevoelige huid.

Toch kleven er ook nadelen aan deze filters. Om de zichtbare witte waas te verminderen, worden ze vaak microscopisch klein gemalen tot zogeheten nanodeeltjes. In die vorm bestaat er twijfel over de veiligheid: nanodeeltjes zouden bij sommige toepassingen (zoals sprays) in de longen kunnen terechtkomen, of mogelijk dieper in de huid kunnen doordringen. Dit maakt ze minder wenselijk, vooral als niet duidelijk is of een product nanodeeltjes bevat.

Deynique maakt bewust géén gebruik van nanodeeltjes, waardoor deze zorgen niet van toepassing zijn op de producten.

Daarnaast voelen minerale filters vaak wat dikker aan op de huid en kunnen ze een witte waas achterlaten, wat ze minder geschikt maakt voor dagelijks gebruik of onder make-up.

Organische filters (chemische filters)
Organische filters dringen door in de bovenste laag van de huid: de hoornlaag (stratum corneum). Daar absorberen ze uv-straling en zetten die om in een onschadelijke vorm van warmte. Dit type filter werkt na ongeveer twintig tot dertig minuten en beschermt effectief tegen zowel uva- als uvb-straling.

De voordelen van organische filters
De zonneproducten van Deynique – zoals de Face & Body Lotion SPF 30 en SPF 50 – bevatten uitsluitend organische uv-filters. En dat is niet voor niets:

Geen witte waas: de producten trekken volledig in en laten geen sporen achter.
Lichte textuur: comfortabel en geschikt voor dagelijks gebruik.
Dubbele bescherming: tegen zowel uva- als uvb-straling.
Huidvriendelijk: vrij van parabenen, nanodeeltjes en microplastics.
Milieubewust: koraalvriendelijk en geschikt voor gebruik in zee.
Vegan: volledig vrij van dierlijke ingrediënten en niet getest op dieren.
Wat zit er precies in?
Deynique gebruikt onder andere butyl methoxydibenzoylmethane en ethylhexyl triazone als actieve uv-filters. De namen klinken ingewikkeld, maar ze doen precies wat je huid nodig heeft:

Butyl methoxydibenzoylmethane biedt bescherming tegen uva-stralen, die diep in de huid doordringen en zorgen voor huidveroudering.
Ethylhexyl triazone beschermt tegen uvb-stralen, die verantwoordelijk zijn voor zonnebrand.
Samen vormen ze een krachtige combinatie die de huid beschermt tegen zowel verbranding als vroegtijdige veroudering. Ze zijn bovendien huidvriendelijk, stabiel in zonlicht en effectief bij langdurige blootstelling.

Naast deze filters bevat de formule ook verzorgende ingrediënten zoals aloë vera, panthenol en karitéboter. Die hydrateren, kalmeren en versterken de natuurlijke huidbarrière, zodat je huid niet alleen beschermd wordt, maar ook zacht en soepel blijft aanvoelen.

Een korte toelichting: organisch of chemisch?
De term organische filters wordt vaak gebruikt als alternatief voor chemische filters, maar dat kan verwarrend zijn. Het woord ‘organisch’ doet denken aan natuurlijke of plantaardige ingrediënten, terwijl het in dit geval verwijst naar de chemische structuur: organische filters zijn opgebouwd uit koolstofverbindingen.

Ze zijn dus synthetisch samengesteld, maar dat zegt niets over hun veiligheid of effectiviteit. Sterker nog: veel van deze filters zijn uitgebreid getest, huidvriendelijk, fotostabiel en bijzonder geschikt voor dagelijks gebruik. Ze trekken snel in, laten geen witte waas achter en bieden een zeer betrouwbare bescherming tegen zowel uva- als uvb-straling.

Organisch betekent hier dus niet ‘natuurlijk’, maar wel: doordacht, doeltreffend en comfortabel in gebruik.

 

 

 

 

Extra tips! 

Scrub! Weg met die dode huidcellen van een winterlang binnen zitten. Scrub zeker in de aanloop naar een

zonvakantie minimaal 1x per week benen en gezicht.

Het zorgt ervoor dat je huid in de zomer mooi egaal bruin wordt.

Scrubben doet wonderen, want een goed voorbereide huid heeft minder last van pigmentvlekken, blijft veerkrachtig en wordt mooi egaal bruin.

Kies voor een goed product zonder plastic bolletjes in de scrub.

Plastic irriteert en het verstoort het eco-systeem. Scrubs op basis van rijst of planten, zijn een beter alternatief.

 

Vocht, vocht en nog eens vocht. Drink minstens 1,5 liter water per dag. Breng hydraterende Aloë Vera SOS Jelly

aan onder de zonnebrandcrème en meteen na het zonnen. Deze plantaardige dorstlesser zorgt voor een snel

herstel van je huid en vult het verloren vocht weer aan. Probeer het eens als er toch een lichte verbranding is

ontstaan. Pure Aloë Vera SOS Jelly verkoelt en herstelt je huid meteen. Let wel op dat het echt alleen de pure gel is!

Ook prachtig voor het decolleté. 
 
 
  
Als je gaat vliegen is het handige reissetje ideaal voor in je handbagage,
het voldoet aan de toegestane hoeveelheden en het doorzichtig zakje leg je zo op de band neer.
 De fraaie MXM Color Day cream geeft net dat beetje verschil en maakt je huid mooi egaal van tint en beschermt met 'n SPF 30.
 
 
Laat je adviseren en kom langs dan kijken we samen wat voor jouw huid handig is om mee te nemen,
vaak kun je met een klein aantal zomerproducten prima volstaan.

 

 
  
 Ik wens je een fijne zomer met veel Vitamine D, mooie belevenissen en een gezonde huid!

Geniet van de zon maar doe het met mate.